Я подготовила для вас анализы, по которым мы выясним причину ваших проблем со здоровьем:
усталость, нехватка сил
лишний вес и отёки
выпадение волос
анемия и дефициты
частые болезни
тревожность
⠀Итак, какие анализы сдавать?⠀
Организм каждый день нуждается в 22 витаминах и микроэлементах, за год расходует больше 60 ! Но нам не нужно сдавать их все (выйдет тысяч на 80 минимум) - надо только 5 основных - по ним все будет понятно.
И далее, закрыв дефициты, вы наконец-то восстановите вес, энергию и здоровье.
Вот как это выглядит:
те самые пять анализов
Общий анализ крови Ферритин Витамин В12 Витамин д3 (25-ОН) Липидный спектр (ЛПНП, ЛПВП)
Если не стоим на учете у эндокринолога, дополнительно: ТТГ Свободные Т3 и Т4 Антитела к ТПО
⠀И самое главное⠀- расшифровываем анализы с учетом ваших параметров (вес, рост возраст) после этого будет понятно какие витамины и в каких дозировках пить!
А также важно подготовить организм, всю систему даю тут:
Система восстановления веса, энергии и здоровья
Важно, чтобы система была БЕЗ диет и ограничений, а витамины подобраны персонально под потребности конкретно вашего организма. Я как медик слежу за этим. Будьте внимательны, любые самостоятельные эксперименты могут быть опасны!